超简单辅食虾仁胡萝卜菠菜饼

作者： 西瓜栗子糖葫芦

我家儿子超级喜欢，九个月的时候做给他吃的，按照这个配方做6个小饼，他能吃5个

用料

• 虾仁 4只
• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 3片
• 菠菜 1把
• 米粉或者面粉 1勺

超简单辅食虾仁胡萝卜菠菜饼的做法步骤

步骤 1

虾洗净剥了去虾线，剁成虾泥，胡萝卜切碎，菠菜切碎，做给小月龄宝宝吃就多泥切碎，我家娃11个月了，我做的时候颗粒就大些，锻炼他的咀嚼；

步骤 2

把虾肉、胡萝卜、菠菜放入碗里，打一个鸡蛋，加一勺面粉（我家有没吃完的米粉，我就只加了一勺米粉）调成糊糊备用；

步骤 3

把锅烧热后用小火，平底锅倒一点牛油果油，有时候我在妈妈家没带就用家里吃的玉米油；

步骤 4

把糊糊用勺子舀到平底锅里，做成随意形状，我这个图是做成宝宝小手好拿的，也可以全倒进去做好切成手指粗细，锻炼宝宝手部动作；

步骤 5

一面煎好后翻面，两面金黄就可以出锅啦！宝宝超级喜欢，这6个他一下吃掉5个😄

超简单辅食虾仁胡萝卜菠菜饼的小贴士

一岁以内不要放其他调料啦，一岁以上也可以不放，虾自带鲜味，我吃都觉得挺好吃😋

菜谱创建时间：2021-01-02 16:07:08