流感季节咽喉痛咽喉干的食疗方——青龙白虎膏，无药物成分

作者： 壹哥健康食养

☀☀流感季节一不小心就中招，喉咙干涩疼痛，连吞咽口水都受罪，又不想吃消炎药抗生素，不妨试试食疗，青龙白虎膏，纯食材制作，具有：清肺利咽的作用，对急性扁桃体炎，喉咙干涩，疼痛，都有很好的效果哦， ☀☀青龙白虎汤出自【玉灵膏】的作者王孟英，原方以青橄榄，生芦了(即白萝卜)煮汤来治疗喉痛，青橄榄是青龙，白萝卜是白虎，对上呼吸道感染引起的咽喉痛，雾霾天引起的咽喉不适，以及慢性咽炎都有一定的效果，慢性咽炎患者不妨用来日常养护难受的嗓子。 http://www.xiachufang.com/recipe/105993058/（清咽利嗓，降火润燥） http://www.xiachufang.com/recipe/106019331/（清热润肺，止咳化痰，寒咳热咳均可） http://www.xiachufang.com/recipe/105901886/玉灵膏(气血双补，补心健脾) http://www.xiachufang.com/recipe/105840595/纯手工阿胶糕(补气血，驱寒暖宫，美容养颜，防衰老) http://www.xiachufang.com/recipe/105862594/九蒸九晒黑芝麻丸(防脱，生发乌发，补肾补钙) http://www.xiachufang.com/recipe/105868759/三蒸三晒祛湿丸(健脾养胃，祛湿减肥，消肿) 下厨房

用料

• 橄榄 500克
• 白萝卜 1500克
• 黄冰糖 350克

流感季节咽喉痛咽喉干的食疗方——青龙白虎膏，无药物成分的做法步骤

步骤 1

青橄榄用盐水浸泡，清洗，沥干水分

步骤 2

用刀把橄榄砍成两半，是砍，不是切，因为青橄榄硬，切不动

步骤 3

白萝卜洗干净，切片块，榨汁

步骤 4

大火煮开，转小火熬煮30分钟，过滤出汤汁

步骤 5

过滤后的汤汁，大火煮开，放入老冰糖，冰糖融化后转小火收膏

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步骤 6

步骤 6

膏体浓稠，用铲子舀起膏体，看状态有拉丝回弹即可装瓶倒扣

步骤 7

这款青龙白虎膏不含药物，纯食疗，安全又好喝。 熬这款膏的初衷是我在哺乳期咳嗽了，每天晚上喂夜奶时咳到吐，就在淘宝买的橄榄，橄榄一回货马上熬，晚上熬好的，直接喝的一大盆刷锅水。 当天晚上喂夜奶时虽然还有咳嗽，但是咳得少了，没有咳到吐，咳的频率也没那么频繁

菜谱创建时间：2020-12-31 09:45:54