盐焗鹰嘴豆

作者： 绿脚趾

用料

• 鹰嘴豆
• 盐
• 白胡椒粉
• 植物油

盐焗鹰嘴豆的做法步骤

步骤 1

No1.取适量鹰嘴豆浸泡一夜，浸泡好后洗净，锅中放入冷水，倒入鹰嘴豆，小火煮至鹰嘴豆变软，口感沙绵，捞出沥干水分

步骤 2

No2.将沥干水分的鹰嘴豆放入小碗中，放一小勺盐，一勺植物油，一勺白胡椒粉拌匀，烤箱180度上下火预热好后放入鹰嘴豆，烤20分钟左右，中途需要用筷子搅拌，避免受热不均烤糊

菜谱创建时间：2020-12-30 18:58:27