辅食：土豆菠菜胡萝卜饼

作者： 开森babyqq

用料

• 土豆 1个
• 菠菜 3－4棵
• 胡萝卜 3－4片
• 鸡蛋 1个
• 面粉 适量
• 盐 适量
• 黑芝麻核桃粉 适量

辅食：土豆菠菜胡萝卜饼的做法步骤

步骤 1

土豆去皮切片，水开上锅蒸30分钟，蒸熟捣成泥

步骤 2

菠菜胡萝卜洗净焯水

步骤 3

菠菜胡萝卜沥干水分，切碎，加入土豆泥里面

步骤 4

加入适量的盐、黑芝麻核桃粉，搅拌均匀

步骤 5

打入一颗笨鸡蛋，搅拌均匀

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步骤 6

步骤 6

多次少量加入面粉，每次加入都要搅拌均匀

步骤 7

面粉多次少量加入，搅拌至面糊成这种状态即可

步骤 8

热锅刷油，放入面糊，不要太多一个，不然不容易熟，等下面一面成型，就可以翻面，压平，成薄饼，这样比较容易熟，全程一定要小火，我用电磁炉功率600的慢慢煎

步骤 9

我压成这么薄比较快熟

步骤 10

像这样一个一个薄饼，简直稍微金黄即可，因为小宝宝吃，不能太煎，容易上火，这样就ok

步骤 11

顺便推荐一口好用的锅，康巴赫炒锅，这个饼是没有加油的，我一只手不太好操作，没有加油也可以轻轻松松翻面，我有代理康巴赫，有需要可以找我

步骤 12

焦了很大一盘，宝宝吃不完我们大人吃也不错的

菜谱创建时间：2020-12-29 15:45:10