12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼

作者： 小六MaMi

胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源，而维生素A可以促进生长，防止细菌感染，以及具有保护表皮组织，保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用，对宝宝的生长发育十分有益。

用料

• 萌天天松饼粉 100克
• 胡萝卜去皮 45克
• 谷物鸡蛋 1个
• 牛奶或配方奶 75克
• 牛肉松 5克

12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

胡萝卜焯水2分钟

步骤 3

捞出控干

步骤 4

放入料理机，打入1个鸡蛋

步骤 5

打搅成糊状

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步骤 6

步骤 6

倒入牛奶

步骤 7

倒入松饼粉，我用的是萌天天的松饼粉，粗细搭配，添加了大麦粉、燕麦粉、玉米粉，营养全面，无防腐剂，微微糖

步骤 8

搅拌均匀

步骤 9

放入牛肉松，搅拌均匀，我用的是萌天天的原味版牛肉松，配料只有葵花油和牛肉，高铁低钠高蛋白，补铁神器

步骤 10

平底锅小火预热，舀入一勺面糊，从高处滴落成圆形

步骤 11

表面出现气孔后翻面

步骤 12

翻面后可以用铲子轻轻压一下，这样反面就不会全是气孔，更美观一点，反面烙熟出锅

步骤 13

依次烙完所有面糊，烙下一个是干净的湿布擦一下锅降温，让松饼受热均匀

步骤 14

很蓬松，基本没什么甜味，很健康

步骤 15

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12个月以上辅食-胡萝卜肉松松饼的小贴士

蛋清过敏的宝宝可以加2个蛋黄； 牛奶过敏的宝宝换成等量配方奶或65克清水

菜谱创建时间：2020-12-29 15:37:48