蹄筋用高压锅压烂 冬笋切块 面筋切块
冬笋焯水 浸泡在水里备用
备香料 如图
郭乐倒油 煸炒葱姜蒜 红葱头 洋葱 放入蹄筋
而后放入香料
注入热水 放入冰糖 蚝油 味精 料酒盐少许
放入冬笋 面筋焖至收汁
撒葱花 白饭🍚准备好没 开吃
补充满满胶原蛋白