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不太甜抹茶提拉米苏

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作者: Jane在吃饭
🔥持续不定期update的recipe 不甜腻+咖啡味重,是我喜欢的程度,大概适合喝无糖奶茶的人吧,减肥不友好 🈚️奶油奶酪🈚️淡奶油🈚️吉利丁 最好用新鲜无菌蛋,普通鸡蛋可以蛋黄坐热水打发消毒 8人份用料,小份按照比例减量 🔥热量:马斯卡彭芝士2400Kcal+鸡蛋280Kcal+糖粉120Kcal+咖啡利口酒20Kcal+手指饼干540Kcal约=3360Kcal 下图一小块约400卡

用料

不太甜抹茶提拉米苏的做法步骤

步骤 1

准备工作: 🤎分离蛋黄蛋白,蛋白先放冰箱,等芝士糊完成后再打发,蛋白霜放久会消泡 🤎提前半小时以上室温软化马斯卡彭芝士(时间不够可以坐温水但不要软化过度会油水分离...) 🤎两条速溶咖啡粉加一丁点热水溶化,加入咖啡利口酒至液体总重20g(咖啡利口酒有糖浆很甜,这个比例咖啡味够重,再加粉可能需要增加糖粉中和苦味)液体太多可能导致无法凝固 🤎抹茶粉加热水搅拌至溶化(抹茶粉热水中容溶) 🤎称重糖粉30g 碗1:蛋白(放冰箱冷藏) 碗2:蛋黄(大碗,后期需要混合所有食材进来) 碗3:糖粉(单独放因为需要分次添加) 碗4:咖啡液+咖啡酒 碗5:沾饼干用咖啡液/抹茶液(能放下饼干大小) 是的,因为我喜欢用很多碗所以特意标注

步骤 2

1️⃣ 打发蛋黄 - 蛋黄糊中加入一半糖粉,蛋抽搅拌至顺滑无颗粒(也可以留着都加到蛋白霜里,而且蛋白霜加糖更稳定)(update:别也可以了,就都放蛋白霜里吧...本来也没多少糖) - 继续搅拌打发蛋黄糊(体积膨胀,颜色变浅发白)

步骤 3

2️⃣混合芝士糊 - 向蛋黄糊中分次加入马斯卡彭芝士,搅拌至顺滑无颗粒 (是的,记得分次加入!!) - 加入咖啡+酒混合液,搅拌至彻底融合

步骤 4

3️⃣ 打发蛋白霜 - 蛋白加5滴柠檬汁(糖和柠檬汁为了更稳定) - 打蛋器低速到鱼眼泡加入1/2剩余糖粉 - 中速继续打发至产生纹路加入1/2剩余糖粉 - 中高速继续打发至8分发 - 打发后立刻使用 🍳关于蛋白霜:其他recipe都说7分发,但我做了四次之后觉得需要打到8-9分

步骤 5

4️⃣ 混合蛋白霜和芝士糊 - 芝士糊中分次加入蛋白霜,刮刀翻拌至融合(轻点就行)

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步骤 6
步骤 6

5️⃣ 组装 🍪 手指饼干两面浸抹茶水6秒+(这里不充分吸水会导致饼干在芝士糊中上浮,吃的时候影响口感) - 铺到容器里:饼干-芝士糊-饼干-芝士糊(-饼干-芝士糊)🍪🧀️🍪🧀️ - 覆盖保鲜膜冷藏4-6小时+凝固 🧐芝士糊粘稠度测试:铺的过程中需要借助刮刀铺平即可以放心,流动性太强要做好喝提拉米苏的心理准备 🍫如果做原味:饼干沾咖啡液,表面撒可可粉

步骤 7

6️⃣ 吃前表面筛满抹茶粉🍵 update:我现在觉得做完就撒比较好,吃之前加容易呛到还容易粘嘴上不舒服...

菜谱创建时间:2020-12-28 11:50:28
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