准备食材，排骨清洗干净。
主锅中加冷水，放入排骨焯水。盖上锅盖，设置8分钟，140度，1挡（反转）焯水。
结束后将主锅的排骨倒出，清洗干净排骨和主锅。
海底椰用清水冲洗一下。
红枣、川贝、枸杞叶冲洗干净。
雪梨洗干净后切小块。
把排骨、川贝、海底椰、雪梨和红枣倒入主锅，加入1500ml水，盖上锅盖，设置：90分钟，98度，1挡（反转）炖煮。枸杞在最后30分钟加入炖煮。
汤煮好后加盐调味即可食用。
成品。