准备好食材。
将木瓜洗干净去皮去籽切粗块。
将红枣洗干净去核。
将花生仁洗干净控干水分。
将斩成段（买时请卖家斩好）的猪排骨洗干净，用盐搓一遍。
将木瓜、花生仁、红枣和猪排骨同放入锅中，加适量清水，大火烧开后转小火，（烧开后把泡沫撇去）煲至花生仁熟透即可。（约45分钟）
是不是漂亮美味（没有下糖却有点微甜）？口感真棒！小伙伴们想不想试试？
1、花生仁要选择新鲜完好的，因为如果不新鲜或干烂，有黄克霉毒素，吃了对身体健康有影响哈！ 2、我这次买的木瓜不大熟，所以跟其他食材一起煲，如果买的木瓜比较熟，要煮20分钟后才加入，不然会太烂熟。