排骨1根洗净剁成小块,冷水下锅,加料酒10克煮沸。撇去浮沫,捞出沥干备用。
铁棍山药1根,用削皮刀去皮,切滚刀块放入水中,加白醋5克泡一会儿。山药入水加白醋可以有效防止山药变黑。切山药最好戴只一次性手套,否则手上容易搔痒。
胡萝卜🥕1根去皮洗净,切滚刀块。姜一小块切五六片,花椒10粒备用。
红枣,枸杞各15颗,洗净备用。好多朋友煲汤都不加这两种料,试一试就晓得味道大不一样了哈。
炒锅放少许底油,七成热时,下排骨和姜片炒香。炒制过的排骨熬汤,颜色更白更自然。
加入山药,红萝卜翻炒一分钟。加水加花椒煮沸,去浮沫再大火煮10分钟。
中火慢炖2小时
起锅前半小时加红枣,枸杞