无糖无油低脂燕麦条

作者： 乾哥麻麻是甜妞

马上就要过年了…你忍心别人回来都是瘦瘦的而你…懒癌患者都能操作的减脂零食，仙女们动起来啊…

用料

• 鸡蛋 1个
• 燕麦 100克
• 蔓越莓 少许
• 香蕉 1根

无糖无油低脂燕麦条的做法步骤

步骤 1

把香蕉压成泥，加入一颗瘦瘦蛋和燕麦再加点蔓越莓，搅拌成无干燕麦

步骤 2

在模具中铺平，放入烤箱预热180°

步骤 3

烤箱25分钟。

步骤 4

出炉微凉时切条即可。

步骤 5

真的不要再简单了，减肥期间想吃甜东西又不运动那就吃点无糖无油的燕麦条吧，口感外脆里软，香甜，友情提示:肯定没有加了很多添加剂的好吃

菜谱创建时间：2020-12-21 23:01:09