圆椒切小块。备用。
鸡蛋打散到碗里,备用。
锅内放油(如果是铁锅,可以稍稍多放一些,一会儿一起炒鸡蛋),油热后加入圆椒块翻炒。放一丢丢盐,可以加速断生。
倒入鸡蛋液。
待蛋液凝固后,加入2勺黄豆酱(我买的是海天微辣黄豆酱,普通饭勺加了2勺,不咸。如果喜欢吃咸的,也可以多加一些酱)。
翻炒均匀后,出锅装盘。非常简便快捷的一道快手菜。
圆椒和鸡蛋都是低嘌呤食物。