菜花炒包菜

作者： 诺妈的小食光

炒过菜花，也炒过包菜，今天把这两种蔬菜混在一起炒，也是很好吃。

用料

• 菜花 1个
• 包菜 半个
• 盐 少许
• 蒜 2瓣
• 姜 少许
• 味极鲜 适量
• 蚝油 1小勺
• 盐 一丢丢
• 干辣椒皮 2个

菜花炒包菜的做法步骤

步骤 1

包菜用手撕成小片

步骤 2

把菜花分成小朵，加点盐泡一会

步骤 3

把菜花焯水3分钟，捞出冲洗一下备用

步骤 4

准备葱，姜，蒜切好备用

步骤 5

起锅烧油，把葱，姜放入锅里爆香

步骤 6

倒入包菜和菜花，放味极鲜，蚝油，盐，翻炒3分钟，不用加水，包菜会出水，最后放入蒜末和干辣椒就可以了。

步骤 7

超级下饭哦！

菜花炒包菜的小贴士

要想汤汁多一点，可以加一点点水！

菜谱创建时间：2020-12-18 21:30:45