将切好的芋头,紫薯倒入大碗中,加入30克水
微波炉高火5-7分钟后端出来
压碎成泥
倒入兰雀牛奶、白糖一起搅拌
放好一张手抓饼,然后在铺上一层搅拌好的紫薯芋泥
再盖上另一张手抓饼稍微压一下,加上一些番茄酱
再铺上一层肉松
卷起
切段
放入铺了油纸的烤盘上,将鸡蛋打发并给每一个卷饼涂上一层,给上面加一些芝麻,烤箱中上层上下火210℃-220℃,烤15分钟左右
烤好就可以吃啦~
没有烤箱的可以用平底锅刷一层油煎,也是很好吃的