健康瘦身餐海鲜菇鸡肉丸子汤

作者： 16静

瘦身人士必备菜谱

用料

• 鸡蛋 1个
• 香油 2滴
• 盐 5克
• 胡椒粉 2克
• 海鲜菇 半斤
• 鸡肉丸子 7个
• 炒菜香调料 适量

健康瘦身餐海鲜菇鸡肉丸子汤的做法步骤

步骤 1

海鲜菇去根 切段

步骤 2

提前做好的鸡肉丸子冻在冰箱里随取随用。也可以买成品用。

步骤 3

蘑菇戳水 为了更干净

步骤 4

大蒜爆锅

步骤 5

冻丸子和蘑菇一起入锅爆炒

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步骤 6

步骤 6

加开水

步骤 7

炒菜香适量

步骤 8

白胡椒粉适量

步骤 9

熟了以后放鸡蛋

步骤 10

出锅前放香油

步骤 11

成了！

菜谱创建时间：2020-12-16 19:36:23