社畜的爱心便当

作者： 张吻吻

今日便当：栗子🌰土豆炖牛肉，清炒茭白，油菜虾仁

用料

• 牛上脑 500克
• 栗子若干
• 洋葱半个
• 土豆 1个

社畜的爱心便当的做法步骤

步骤 1

牛肉洗净，焯水。高压锅14分钟 热锅凉油。下蒜片，洋葱，大料，胡萝卜爆香。放入牛肉炒一会加料酒和酱油，糖盐，加肉汤炖10分钟。放入土豆，栗子。炖到土豆软烂出锅

步骤 2

茭白洗净去皮切片。热锅凉油，油热下茭白炒软，加盐，鸡精出锅

步骤 3

油菜洗净沥干，姜片爆锅，下虾仁炒熟取出，锅内重新放油蒜末爆香，下油菜炒软放入虾仁加盐。最后在撒一次蒜末，炒两下出锅

菜谱创建时间：2020-12-16 12:41:04