面粉500克,按自己家的量,可多可少!
用450克50度温水,搅拌均匀,用筷子搅拌即可,面软,烙出大饼才柔软!盖上锅盖,醒面50分钟!
醒面时,我们炖鱼!我买了5斤水库鱼,没有鱼头,鱼太大了,一条10多斤,所以我只要了鱼身,经济适用!把鱼处理干净,鱼鳞和内脏全部清除,洗干净,鱼身划上几刀,目的是,炖熟容易进味!
准备几块肥猪肉,因为鱼脂肪比较少,我喜欢用猪肉来增加香味提鲜!
炸鱼!我反复比较过,提前炸和不炸的区别。炸鱼再炖,鱼肉收紧,不易散,而且炸完的鱼口吃起来感好。热锅放油,油热加盐,加盐为了不粘锅,而且炖出的鱼鱼味道鲜!
把鱼放入锅中,拿铲子铲起油往鱼身上泼,一面煎好,翻过来煎另外一面!煎好后放盘子上备用!
锅中放比炒菜多的油,烧热后,加入葱段,大蒜粒,姜片,辣椒,香叶,花椒,大料,白芷肥猪肉翻炒!
要把锅里的各种调料超出香味,肥猪肉炒到变色!
倒入老抽,大概5勺,多一些,鱼炖出颜色漂亮!特别注意,倒入老抽后半分钟再加开水,这是这道菜的灵魂,这个步骤不能反了!
放入三勺糖,一勺郫县豆瓣酱,5勺醋,4勺白酒或黄酒,8勺盐,3勺耗油,我今天家了4勺南乳汁,炖完后味道非常好!我今天炖的鱼有5斤,所以大家一定按自己鱼大家加料!
把炸好的鱼放入锅里大火炖50分钟!
炖鱼的时间我们烙饼!把面取出,杆成大面片,因为面比较软,可以多放一些面粉,以免粘手!面皮上撒盐,撒油!因为鱼汤泡饼,鱼汤有咸味,饼可以少放一些盐!
把面片卷起!根据自家锅大小,切好段!
拽着面卷两头,旋转,盘起来,成图片的样子!
饼铛加热刷油!烙饼一定要热锅放饼,不然做出来的饼,特别硬!
烙饼一定两面都刷油,鼓起来就可以取出,烙时间长了,饼硬口感不好!饼出锅后放封闭性的容器中,既保温,又能保持饼的松软!
最后取出鱼,多加鱼汤,泡上饼,尤其是冬天吃,老少皆宜,温暖一天!
面要软,鱼要鲜!如果实在觉得烙饼麻烦,超市买现成的大饼,也是不错的选择,毕竟可以节约时间!