鱿鱼洗净切丝备用,加入适量的料酒和姜腌十五分钟。
下锅焯水,水开三分钟捞出。
青椒洗净,切丝
取小碗,加两勺生抽,两勺蚝油,半勺白糖,半勺陈醋,适量的鸡精,小半碗水,搅拌均匀,备用。
锅中热油,放入青椒炒至七成熟,盛到碗中备用。
锅中再次下适量的油,下鱿鱼和姜炒干水份。
水份炒干后,下青椒翻炒均匀,下入调好的料汁,煮5分钟,就可以收汁盛出
干饭
共用了七个青椒