准备食材
梨切块 (皮可去可不去 带皮效果更好)
把梨块 姜块 红枣(提前去壳)一起放入料理机
罗汉果捏碎 一起小火煮 煮至变色
25分钟左右
不烫手后 用纱布过滤 只要汁水
过滤的梨水放锅里 小火加热 加入冰糖 碾碎的川贝粉 边熬边去除浮沫
梨水会越来越少 不要急 知道熬制粘稠就可以啦 大概一个小时左右
熬啊熬
熬好后 找个无油无水的容器保存就可以啦 每次喝舀一勺冲水就可以啦