辅食的几个方子

作者： KanKan-

记录给宝宝的辅食，后面也可以翻过来再看看再做～

用料

• 辅食 正在进行时

辅食的几个方子的做法步骤

步骤 1

7M12D 山药红枣小米粥 a.小米洗好泡泡，开水下锅； b.山药去皮，红枣去核，一起蒸熟，捣成泥；过滤红枣皮； c.将山药红枣泥放入小米粥煮开，就可以咯～

步骤 2

7M13D西兰花山药鸡蛋面 a.面条先放锅里煮； b.西兰花、山药洗净，西兰花只要头头，料理机里它俩打碎，放进面条锅里； c.鸡蛋打散，蔬菜熟了以后，倒进锅里，边倒边搅拌； d.出锅撒点香菇粉～

步骤 3

7M15D 去皮去籽的番茄鸡蛋面 a.锅里烧开水，煮上面条 b.番茄用料理机打碎，面粉筛过滤掉皮和籽，下入面条锅里继续煮 c.番茄和面条熟了以后，加入打散的鸡蛋～ （我用的千禧）

步骤 4

7M16D早 香蕉鸡蛋松饼🥞 a.熟透的香蕉半根，鸡蛋一颗，40g水，打成泥 b.加入适量低筋面粉，状态参考安慕希酸奶 c.小火无油放锅里，每面30s

步骤 5

🥕🍤🍳胡萝卜虾仁蒸蛋 a.胡萝卜1/5根，虾仁3-4个（如果是小河虾可以适当多几个），蛋黄一个，3个“半蛋壳”的水量 b.料理机打成糊，蒸熟OK了 鲜甜鲜甜的～

菜谱创建时间：2020-12-09 08:34:16