🥬材料准备! ①瘦肉:切成丝用清水洗干净除去血水(防止腥味)捏干! ②腌制肉丝(白胡椒+料酒+生抽+老抽+芡粉+香油各一勺)搅拌均匀,用手按摩,直到肉的表面有一些黏答答的感觉!收手!静放10min备用
🥬炒肉! ①油烧热滑锅! ②下肉!
🥬下豆瓣 ①瘦肉变色就下豆瓣酱!炒香!
🥬下干海椒!蒜末!花椒!炒香!中大火
🥬大火下莲花白!炒焉!
🥬放盐和鸡精!装盘!开饭!
烧热油之后滑锅!避免肉粘在锅底!