买新鲜的猪筒骨用刀砍断🙈 方便炖的时候里面的骨髓流出来。
飞下水,把里面的血水和油脂排出来。
把筒骨捞出,剩下的水丢掉不要。
把汤包料清洗干净,备用。
水微微热的时候把筒骨和汤料包一起放入。
开老火汤,这样骨髓也炖的出来。如果是晚上吃的话下午2点钟就要炖起来哦(砂锅是可以预约定时的,晚上下班回来就可以直接吃了🤓)
出锅喽~
骨髓用嘴巴轻轻一吸就出来了😁快来打卡一起做吧~
1、芡实感冒期间不能食用。 2、有的小伙伴会觉得太子参的味道比较重,可以少放一点。 3、有需要汤包的看我主页,汤包下单现配。