宝宝辅食肉松

作者： 努力生活的新手妈咪

家有一宝，不吃肉肉的宝宝。愁的我呀，做做肉松试一试。没想到他吃了，哈哈！估计我打的很碎，没吃出来是肉肉。

用料

• 肉 250克
• 姜 2片
• 盐 2克
• 糖 5克
• 生抽 1勺
• 熟芝麻 适量
• 海苔 4片

宝宝辅食肉松的做法步骤

步骤 1

准备切好洗好新鲜瘦肉和姜片

步骤 2

锅里放料酒，姜。有葱的话也可以放，煮30分钟

步骤 3

出锅后放进保鲜袋，用木棍敲打

步骤 4

根据自家宝宝情况，把肉肉撕开到你自己满意的粗细程度，我有点赶时间，撕的不是很细

步骤 5

放糖，盐，生抽搅拌均匀

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步骤 6

步骤 6

放锅里小火翻炒，把水分炒干

步骤 7

然后放辅食机打碎，我家宝贝对肉肉特别敏感，所以我打的非常细腻，接近粉末状态，不是出绒的那种状态。你根据自己喜欢的状态来打～

步骤 8

打好后倒入锅里，放上熟芝麻，海苔，翻炒两三分钟，小火

步骤 9

出锅放凉，然后放入密封罐

宝宝辅食肉松的小贴士

1.炒干水分的时候看着火候别焦了 2.要用密封罐装哈，几天吃完的放冷藏，不然就放冷冻 3.全程小火

菜谱创建时间：2020-11-30 20:47:36