先准备鸡蛋,清水烧开,先调小点火,再温柔点放入鸡蛋,煮大概十分钟,准备一盆冷水,将鸡蛋放入冷水中,过几分钟,不烫手了,将壳剥掉备用。
下面开始准备卤肉饭的灵魂,炸葱酥~取一个半洋葱,洗干净,切成条。也就是将一个洋葱先竖着切成四半,再横向切成条即可。中间芯的部分切完可能会太碎,容易炸糊,建议挑出来不要。
锅里放入食用油,烧热后,倒入洋葱条,翻炒,因为要炸干洋葱里的水分,所以油量不能太少,比平时炒菜多一些。翻炒的时候,锅底还明显看得到油即可。
转小火,慢慢炸,时不时翻炒,炸到表面金黄,而不糊化,感觉洋葱里面的水分几乎没有了,表面有点酥感即可。
撇掉多余的油,盛出来备用,冷切后,颜色会略微变深,但并没有糊掉。炸到位的炸葱酥会释放出一种类似红烧肉的香甜味,为卤肉饭增色不少。
红烧肉切成小块,我这次买的还是略肥了一些,当然太多瘦肉的也不好,最好是肥瘦比例差不多的。另外新鲜香菇也洗干净,切成粒。
葱,姜,蒜,洗净,切好备用
锅烧热后,放入少量食用油,倒入五花肉,翻炒,便肥一些的五花肉可以多炒一会儿,尽量逼出油脂,炒到肉表面表白,甚至带一点点黄
倒入香菇粒,继续翻炒,再加入之前切好的葱,姜,蒜,继续翻炒,再加入炸葱酥,翻炒
倒入老抽,翻炒,可以先倒两瓷勺,翻炒下,观察颜色,不够再加。再倒入和酱油差不多量的料酒,翻炒均匀。
倒入炖锅中,加入冰糖,八角,桂皮,还有之前煮好的鸡蛋。
倒入热水,水量要沒过卤肉一两厘米的样子,大火烧开,加盖,转小火,煮1~1.5小时。
中间每隔刻把钟记得用勺子轻轻翻拌下,不然底部容易粘锅煮糊了。中途加入适量食盐,不要一下加多了,试味再酌情调整。
最后要留一点汤汁,不要完全收干了,浇饭太好吃了
装一碗米饭,将卤蛋捞出来切半,烫几根菜芯,再盖上两勺卤肉酱,寒冷的冬天,简直是人间绝味。
满满的幸福感,而且冬天用来待客也省事又特别,不用准备一堆菜,上午提前熬好卤肉酱,煮好米饭,客人到了,烫点青菜,开个蛋花汤,轻松惊艳全场~
卤肉酱真的超级下饭,为了减少摄入热量,可以煮一锅杂粮饭,美味又健康