羊排、羊肉洗净,冷水浸泡几小时(时间不固定,可随意,我泡了一下午),中途换几次水,去除血水
准备好各种配料,大蒜不用去皮哈
白萝卜切滚刀块
冷水下入羊排、羊肉,放葱、姜(料头即可),料酒,大火烧开,撇去浮沫
撇去浮沫后,捡出葱、姜,加入所有除香菜以外的配料,大火烧十五分钟左右转中小火,炖煮五十分钟左右
炖至二十分钟时,捡出葱、蒜弃之,五十分钟左右时用筷子可以轻松插入最厚的一块羊排时放入白萝卜,加盐,继续炖煮十五分钟至白萝卜软烂
成菜
加香菜,葱花,还烫了一小把粉丝,开始享用吧😁
配上自己烙制的无油发面饼,别提多美啦😄
没有任何难度,就仨字:泡——焯——炖