【巧克力火山熔岩】材料就五样，简单到爆，才300卡❗️

作者： 我的兔粮呢

大家好 视频最后添加了卡路里计算和所用品牌❗️ 这个太简单了，翻翻家里柜子，材料你是不是全都有，不用为了做个蛋糕还要下楼买😊那就不废话了，走着

用料

• 燕麦粉（燕麦片搅打成粉末，可换低粉） 35克
• 可可粉 5克
• 代糖 10克
• 香蕉大半根 70克
• 无糖杏仁奶（可换普通牛奶） 45克
• 黑巧克力 20克

【巧克力火山熔岩】材料就五样，简单到爆，才300卡❗️的做法步骤

步骤 1

所有材料搅拌在一起

步骤 2

✔️烤碗刷油，倒入蛋糕糊 ✔️中间塞入巧克力，蛋糕糊铺平盖住巧克力 ✔️烤箱预热200度，烤13分钟 ✔️晾凉15分钟，然后小刀刮边，倒扣取出 ✔️过筛网撒上奶粉或蛋白粉 开吃！

菜谱创建时间：2020-11-28 12:49:41