南瓜对半劈,去籽,蒸10分钟,冷水降温,剃皮,回锅蒸20分钟(有别的更好的制作南瓜泥的方法请告诉我)
蒸南瓜的时候另烧一锅水,水开后放肥牛片涮一下捞起,撇去浮末,肥牛涮过的汤盛起来备用 蒜切末,辣椒切段,金针菇木耳洗净
冷锅下油,油热后放蒜末,中火炒香,放辣椒酱翻炒两下
下南瓜泥,炒碎
加涮过肥牛的汤,煮至少半小时后滤走汤里的南瓜渣(金汤喝起来更顺滑) 放白醋,盐,糖调味(可以根据自己的口味边尝边调整)
下金针菇木耳煮熟,捞出放在碗底当垫菜 下肥牛和辣椒段煮半分钟
起锅。当当当~
一定要用板栗味的贝贝南瓜,一定要用两个,南瓜汤多熬熬更好喝