购买如图所示食材。
将大米50克倒入容器中，淘洗干净；黑芝麻30克、白芝麻20克用清水洗净。
把大米、黑芝麻、白芝麻倒入破壁机中，加入水600毫升。合上机盖，选择对应功能键，启动程序。
待烹饪完成后，加入蜂蜜2茶匙，搅拌均匀即可享用。 版权归美的美居所有，任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。