豪华版紫米饭团

作者： 大蓓蓓最美

为了处理快过期的杂粮杂豆，意外发现的美食

用料

• 黑豆 任意
• 黑米 比例是总共1/3
• 黑麦米 任意
• 生燕麦 任意
• 鹰嘴豆 任意
• 芡实 任意
• 黑芝麻 较少
• 黑小米 任意
• 荞麦米 任意
• 茯苓 少量
• 莲子 少量
• 种类看个人喜好

豪华版紫米饭团的做法步骤

步骤 1

以上杂粮泡一宿，第二天早上蒸熟后放凉一点，，一层紫米，一层肉松，一片生菜，一个煮蛋，然后裹起来（馅料看个人喜好）

步骤 2

裹起来！吃的时候对半切开，微波炉加热一分钟，绝了！

步骤 3

搭配自己喜欢的内馅，此版有胡萝卜丝

步骤 4

搭配自己喜欢的水果

菜谱创建时间：2020-11-24 09:18:51