1.提前将牛肉冷水里泡去血水,然后切大块。 2.牛肚切条,牛板筋斜刀切薄片(牛板筋一定切薄片,上次切细条,老费牙了)
1.牛肉放2勺料酒,一半葱姜冷水放入,水开去浮沫捞出。 2.高压锅放入牛肉和牛板筋,加入2勺料酒,葱姜。我用的是电压力锅,选到“牛羊肉”档上,大概压35分钟左右。不放任何调料(牛肚熟的不需要再压,虽然牛板筋也是熟的,但是再压一遍更好些) 3.煮好的牛肉捞出备用。(煮牛肉的汤可以留下做丸子汤,汤面……)
炒锅放油,油热后放入大料葱姜爆香,再放入2勺黄豆酱快速翻炒一下,就倒入牛肉牛板筋和牛肚。翻炒片刻加入蚝油和生抽,再翻炒几下就可以装盘上桌了。
喜欢吃土豆胡萝卜的,在上一个步骤做完以后,加入少许水和盐,再放入土豆胡萝卜,小火慢炖,直到把土豆胡萝卜炖软就可以了。
装盘上桌,撒点香菜就可以开吃啦。