低脂低卡‼️好吃又不长胖的烤花菜🔥

作者： 陈可可的味道

今天的烤花菜太适合减肥的集美啦[黄金薯R]卡路里超低，吃多少也不怕胖，做法也简单到不行，快来试试[斜眼R]

用料

• 花菜 个
• 辣椒粉 1勺
• 孜然粉 半勺
• 椒盐 半勺
• 生抽 1勺
• 橄榄油 1勺

低脂低卡‼️好吃又不长胖的烤花菜🔥的做法步骤

步骤 1

花菜掰小朵清洗干净，加一勺生抽

步骤 2

一勺橄榄油

步骤 3

一勺辣椒粉

步骤 4

半勺椒盐

步骤 5

半勺孜然粉，搅拌均匀

步骤 6

烤盘铺上油纸，倒上花菜

步骤 7

送入预热好的烤箱180度烤20分钟

菜谱创建时间：2020-11-23 21:27:35