米饭(+燕麦) 煮熟
木鱼花加适量酱油,拌匀
饭稍稍凉凉,双手洗净,沾水,抹适量盐
取适量饭于手心,中间包入拌好的木鱼花,再将饭团收拢,整成三角状
适量木鱼花置于包好的饭团定部
可再包紫菜,完成
饭团内陷随意~