热锅凉油,5颗辣椒,十几粒花椒,冰糖3粒,鲅鱼切段,双面煎一下。
白菜切段,菜帮菜叶分开
炖锅菜帮在下,摆好鲅鱼,菜叶在上
放入切好的蒜片
加水,一勺白酒,盐适量(根据口味,我放一勺),老抽2勺。开火炖
白面,玉米面,黑米面(白面多一些),加水,搅成絮状。孩子平常不吃杂粮馒头,这样做成锅贴,蘸汤吃,还挺爱吃
这样可以,下手揉了
揉好的面团
切一下,沾水拉成长条
下锅多炖一会。千滚豆腐万滚鱼嘛
出锅了,可以把锅贴单独捞出来,也可以泡在汤里吃。锅贴的颜色是黑米面的颜色了
两个大人,两个孩子一锅刚刚好。