宝宝牛肉奶酪披萨

作者： 嘟噜噜Chen

宝宝版披萨包含了肉蛋菜一体，还有高钙奶酪加持，是一道不错选择的辅食，营养丰富还可以当手指食物，快快动手做起来

用料

• 奶酪 1块
• 牛肉 30克
• 胡萝卜 15克
• 西兰花 1朵
• 番茄酱 2勺
• 鸡蛋 1个
• 低筋面粉 15克

宝宝牛肉奶酪披萨的做法步骤

步骤 1

食材准备如图

步骤 2

牛肉剁碎，用姜片腌制15分钟

步骤 3

加入1小勺淀粉抓匀

步骤 4

奶酪切碎、胡萝卜和西兰花焯水切碎、玉米粒焯水沥干备用

步骤 5

锅内下油翻炒牛肉碎至变色

步骤 6

下入胡萝卜继续翻炒2分钟，盛出备用

步骤 7

鸡蛋加入低筋面粉搅拌均匀至无颗粒状态

步骤 8

锅内刷油，倒入蛋糊，摊成圆饼状

步骤 9

刷上一层番茄酱

步骤 10

均匀的撒上备好的蔬菜碎和肉碎

步骤 11

均匀铺上一层奶酪碎，盖上盖子，最小火焖至奶酪融化即可

步骤 12

香喷喷的奶酪牛肉披萨出锅啦，切成适合宝宝抓握进食的大小就可以开吃啦

宝宝牛肉奶酪披萨的小贴士

1.煎面饼和闷化奶酪时都要用小火哦，不然会糊底 2.蔬菜碎和肉碎根据宝宝的吞咽能力决定大小

菜谱创建时间：2020-11-20 00:33:11