世界三大美食之一台湾乌鱼子的做法
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好友送我的乌鱼子,今天终于做出了,很好吃。乌鱼子,顾名思义就是用雌乌鱼的卵所研制的一种美食,因其口感独特,被日本人称为世界三大美食之一。
营养价值
橙黄的乌鱼子风味独特,吃后齿颊留香,不但国人喜欢,日本人也视之为珍品。乌鱼子含有丰富蛋白质及脂质,而蛋白质所含之各种必需氨基酸都很好,脂质含多量高度不饱和脂肪酸如EPA与DHA。乌鱼子含高量的蜡酯是造成乌鱼子吃起来有特殊嚼感的主因。
使用效果
有养血,通经,催乳,补脾,益肾,滋阴,调经,止带功效。
世界三大美食之一台湾乌鱼子的做法的做法步骤
步骤 8
切片,用一片蒜、一片乌鱼子、一片白萝卜,用牙签穿一串
菜谱创建时间:2020-11-19 07:39:52