牛蹄筋冷藏浸泡一夜,焯水。
去掉筋膜上的碎毛
继续冷藏浸泡一天
换新水,放入葱姜
料酒
花椒八角
加红烧汁(老抽代替也可)炖煮1.5小时。隔夜使用更入味。
第二天的牛蹄筋更加入味
胡萝卜和洋葱切滚刀块
放入牛蹄筋
加水没过一半炖至洋葱和胡萝卜软烂
加鸡精
少许盐
翻炒均匀出锅
色泽诱人
软而不烂
一定要泡水去腥