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震惊辅食界!止咳化痰看这里!

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作者: 我叫贝贝yl
亲测多次,推荐!推荐! 秋冬季一到👶🏻就很容易感冒咳嗽😷,然后有痰,我家宝太小又不会自己吐痰,睡觉听着那个痰音就真的焦急,那一点点痰又不想上医院,然后我就找了个食疗的方子,一天吃了两次,祛痰效果还可以,当天晚上宝宝就没听到什么痰音。 食疗详细做法我分享给你们,有需要的去试试,毕竟能不吃药还是别吃,食疗安全些。💪🏻

用料

震惊辅食界!止咳化痰看这里!的做法步骤

步骤 1

准备好白萝卜、梨各一个。

步骤 2

白萝卜和梨削皮切丁,这里说一下切丁后白萝卜和梨差不多得分量就行,其他的白萝卜你们留着下次弄或者炖白萝卜排骨汤喝吧。

步骤 3

将白萝卜丁和梨丁冷水下锅煮熟。

步骤 4

煮到梨变微微透明,白萝卜用锅铲小力压一下能切开就可以。

步骤 5

这一步很关键,控干水分!我是用漏勺捞出然后用锅铲压一下,这个泥不需要煮得水,味道不好,所以这一步很关键!

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步骤 6
步骤 6

最后将煮熟的白萝卜和梨放入辅食机(榨汁机),加入20毫升的温开水打成泥就完成了!

步骤 7

这个泥有梨的甜味,白萝卜的香味,我打的很细腻,直接让我家宝用吸管吸,她很喜欢😄,你们也去试试吧!

震惊辅食界!止咳化痰看这里!的小贴士

🥰温馨提示:这个泥平常没事也可以让宝宝吃一些,都是清热止咳的食材,还能预防便秘呢。小月龄的宝宝打泥的时候一定要打细腻点哟。

菜谱创建时间:2020-11-17 22:55:45
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