看好天气预报，嫩苦草挑回来洗净晒干。
料理机打成粉沫过筛。
红枣去皮去核成枣泥。
核桃仁剁小些（我的这个是料理机打的太碎了，做完成品还是觉得有些颗粒口感比较好）
黑芝麻炒熟打碎。
熬制猪板油（忘了拍照），锅里留油入白糖小火化开，加入各种材料小火搅拌至熟，分多次入糯米粉炒熟出锅。（油要多留，超级吃油。）
搅拌过程确实是个力气活，中间会干可加开水（我稍微加了点，怕不好保存），凉透后我分了两个小盒子入速冻保存，少留点每天早饭吃上两勺，不能多吃，真的会鼻子出血的😓