快手版减脂香煎巴沙鱼

作者： 蓝瓶的_

Via:贪口福的攸酱

用料

• 巴沙鱼
• 姜丝蒜
• 蚝油黑胡椒

快手版减脂香煎巴沙鱼的做法步骤

步骤 1

香煎巴沙鱼，肉质超嫩，简单好吃

步骤 2

•巴沙鱼洗净切块 •放入姜丝蒜片 •一勺蚝油，一勺料酒，一勺黑胡椒抓匀 •腌制半小时 •锅中少许油，放入鱼块小火煎至两面微黄 •挤一些柠檬汁关火焖一会儿即可 如果鱼肉出了些汁水，大火收一下汁儿就好啦

步骤 3

香煎柠檬巴沙鱼，外焦里嫩，忒好吃！加上柠檬，味道更鲜美了

菜谱创建时间：2020-11-16 12:13:20