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轻断食记录
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作者：
木舫
每周两天轻断食，限制🚫热量在500大卡
用料
各种蔬菜
鸡胸肉
鸡蛋
豆浆
低卡水果
轻断食记录的做法步骤
步骤 1
11月16日，周一，第一天，午餐晚餐一起做出来，比较懒，一天504大卡
菜谱创建时间：2020-11-16 09:18:10
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