1⃣️这是开学的第一顿早餐:1⃣️西红柿鸡蛋黄瓜丁炒饭2⃣️五谷豆浆:前一天晚上泡好的黑豆、黄豆、红豆加入豆浆机。
2⃣️手抓饼:1⃣️手抓饼买的现成的:平底锅小火不用加油(饼胚会出油)加一个鸡蛋,双面煎着金黄加点生菜取卷起来即可。
3⃣️蛋炒饭
4⃣️蛋糕买的现成的加热了一下,卤蛋前一天晚上卤上的。
5⃣️手抓饼
6⃣️煮小馄饨
7⃣️蛋糕:蛋糕店买的,卤蛋前一天晚上卤的
8⃣️蔬菜三明治:吐司加热后双面刷沙拉酱放一层生菜和几片黄瓜即可
9⃣️牛角面包:面包店买的现成的
🔟面包卷:吐司卷上火腿肠裹上鸡蛋液平底锅小火少油慢慢煎至金黄即可。
11:月饼🥮
12:牛角面包
13: 小馄饨➕鸡蛋羹
14: 鸡蛋卷:这个鸡蛋卷有点像日式的玉子烧:鸡蛋2个➕各种蔬菜小丁(我一般加的是黄瓜、胡萝卜,火腿肠)➕少许盐、水打散后平底锅少油小火,蛋液分两次或三次倒入,第一次倒入后蛋底部开始凝固了,就朝一个方向卷起来,用筷子按按规整下形状,再倒入第二次。如此反复三次,趁热出锅切成小块即可。(孩子很爱吃)现在用一个鸡蛋做了2个鸡蛋吃不了……
15: 番茄炒蝴蝶小面
16: 土豆饼,土豆丝➕一个鸡蛋➕少许盐,平底锅小火少油摊成小饼即可
17: 小馄饨
18: 番茄炒面
19: 饭团🍙前一天晚上的剩米饭➕鸡蛋碎➕黄瓜碎➕胡萝卜碎➕芝麻➕沙拉酱➕少许水,搅拌均匀制作成小饭团即可
20: 拌饭:剩米饭➕黄瓜丁➕黄瓜丁➕火腿肠丁➕卤蛋➕卤肉
我是一名上班族宝妈,家有小学一年级小妞儿一枚,平时早上没有太多时间给娃做饭只能做一些简单的,水果也都是简单的去个皮就能吃的。以上是开学两个月给娃做的早饭,大多时候都是做好了没时间顾上拍照,小混沌现在已经不吃了(孩子不太喜欢)面条汤我也没给做过,总觉得面条汤如果不趁热吃就沱了不好吃了。我家每天都订牛奶开学后每天都煮梨水所以经常喝牛奶和梨水,以后我还会陆续更新,记录孩子成长中的点点滴滴……