在家里换着花样吃得舒服，用简单的办法喂饱我们自己，并且尽量吃得丰富。
不如一起做个实验吧，把自己每天吃的最丰富的一餐拍照留存，一个月或者一年过后翻出来看看，我们是不是大概能看出自己的生活的一部分真相呢？！