山楂4斤洗净沥干
水煮法先去核再加水淹过果肉,煮开后小火炖烂即可。(不建议水煮法,因为熬制占用的时间是蒸制法的3-4倍)
这是沥干后上蒸笼蒸了37分钟后的情况。
蒸出来的汁倒出和果泥一起熬制。
这是煮烂后用细筛子筛出细果酱沙,水份特多。
这是蒸制筛果酱泥的效果,比较稠。
水煮熬制减少水份的漫长过程。
蒸制果泥的熬制,速度比较快。这种状态就可以装盘了。
熬制好的山楂果酱。
关于糖分的多少得根据每个人对酸甜综合度适当增减。无添加剂的绿色开胃减肥果酱~每天1-2勺,生活变得特美好~