小孩子非常喜欢吃的黑椒牛仔骨

作者： 食疗护肤养生

家里有不爱吃饭的小孩子，做这个给他肯定会爱上，营养价值非常高哦~~~

用料

• 牛仔骨(牛肋骨、牛小排)
• 黑椒酱
• 青辣椒
• 洋葱
• 红辣椒

小孩子非常喜欢吃的黑椒牛仔骨的做法步骤

步骤 1

今天市场买不到新鲜的牛仔骨，只好买了包鲜冻好的牛仔骨顶顶，好处就是不用腌制了，回家解冻就可以用了。

步骤 2

配菜很简单，就半个洋葱切片，青红椒切片备好

步骤 3

热锅凉油，开小火就行，开始煎煎牛仔骨

步骤 4

一直保持小火慢慢煎，等到牛仔骨变色，有点微微黄的时候先盛起来

步骤 5

锅里来点油，爆炒一下配菜，炒的时候可以洒点温水

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步骤 6

步骤 6

倒入牛仔骨一起翻炒

步骤 7

倒入黑椒酱，顺便调个咸淡

步骤 8

上菜了，看起来是不是很有食欲啊

小孩子非常喜欢吃的黑椒牛仔骨的小贴士

牛仔骨最好是买新鲜的哦~~~~~

菜谱创建时间：2020-11-10 15:06:39