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生完孩子后就经常爱掉眼泪发脾气,去看中医说我有点产后抑郁,还伴有乳腺增生,为了健康就专门跟人学习了这款养生膏方,效果还不错,心情好了,睡眠好了,通过下厨房分享给大家,不明白或者我代劳的可以找我,wx:13188939691
配方详解:
麦芽:肝气郁滞,肝胃不和,
酸枣仁:养肝宁心,平肝理气,
玫瑰:疏肝解郁,平抚情绪,
玳玳花:疏肝和胃,散积消痞,
四花青陈皮:健脾和胃,理气宽中,
佛手干:疏肝理气,和胃止痛
舒肝解郁膏的做法步骤
步骤 1
称取所以食材,特别是酸枣仁一定要选好的,市场上低于180的都是假的,根本没有药效。
步骤 2
把玫瑰花玳玳花挑出来,清洗浸泡其他药材4小时左右,玫瑰花玳玳花单独清洗备用。
步骤 3
第一煎除玫瑰花玳玳花外的其他药材,时间大约40分钟,过滤药渣,第二煎放入玫瑰花玳玳花进行煎煮40分钟,水量比上次少一点,过滤药渣进行第三煎时间30分钟,水量再次减少。
步骤 5
水位减少一半后放入冰糖,熬制这个状态就差不多了,第一滴在纸巾上可以滴水成珠就可以了,收膏需要数小时,这个可急不得哦。
菜谱创建时间:2020-11-07 09:57:24