彩虹🌈菜

作者： 素意人生

彩虹菜，多是根茎类和豆类，心里有事焦虑，可以尝试这道菜，根治大地，稳定的感觉。

用料

• 玉米 适量
• 白萝卜 适量
• 土豆 适量
• 胡萝卜 适量
• 豆子 适量
• 红彩椒 适量
• 豆腐 适量
• 南瓜子 适量
• 盐巴 适量
• 有机咖喱粉 适量
• 八角 适量
• 姜 适量

彩虹🌈菜的做法步骤

步骤 1

如图材料和姜切丁，豆腐切块，红彩椒切小片。

步骤 2

热锅放油，爆香姜丁+八角，放土豆、白萝卜、豆子炒20秒，小火焖3分钟。

步骤 3

放豆腐+胡萝卜+玉米+豆腐+百合 炒20秒，盐巴+水搅拌化掉 放进锅里，一起炒20秒，闷1-2分钟。

步骤 4

加南瓜+红椒+咖喱粉一起炒几秒，出锅

菜谱创建时间：2020-11-04 19:28:12