用APP打开

护肤养颜&暖胃-鲜贝丁疙瘩汤

70人浏览 3人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: Sonia7770
早上来一碗鲜贝丁疙瘩汤,既健脑又健脾和胃,鲜贝适用于脾气虚弱,食欲不振,肢倦乏力等症,具有暖胃功效!!

用料

护肤养颜&暖胃-鲜贝丁疙瘩汤的做法步骤

步骤 1

葱花切碎,芸豆切小细圆片待用!

步骤 2

鲜贝丁洗净,沥干水分待用;

步骤 3

3两面粉放入盆中,加两勺清水,按一个方向顺时针搅拌成细颗粒待用;

步骤 4

准备两颗开心鸡蛋,顺时针搅拌好待用;

步骤 5

锅热放油,加葱花煸炒,放入芸豆炒熟后加入500g纯净水烧开后待用;

展开全部
步骤 6
步骤 6

一:锅烧开,放入搅拌好的面疙瘩,边搅拌边往锅中放,同时锅内也需要不断搅拌,防止面疙瘩粘连; 二:锅开放入鲜贝丁,再将鸡蛋搅拌好放入; 三:出锅前放入半勺六月鲜特级,半勺蚝油,提炼食物本源的鲜香!

步骤 7

😍哇!!一碗飘着清香🥗鲜香的鲜贝丁疙瘩汤就做好了,真的特别特别好吃哦!!👨‍👩‍👧我们全家人的最爱!💕

护肤养颜&暖胃-鲜贝丁疙瘩汤的小贴士

这道汤品具体养颜护肤功效:困鲜贝含有丰富的维生素e,可抑制皮肤衰老、防止色素沉着。还可以抑癌抗瘤:延缓和抑制癌细胞生长、扩散的功效。适用人群适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人。

菜谱创建时间:2020-11-04 10:30:17
打开App收藏