吃不胖的烤红薯片（无糖无油）

作者： 樱菡食记

前一段家里买了很多红薯🍠 吃了蒸红薯烤红薯拔丝红薯等等 今天做了一道无糖无油不怕胖的红薯做法 一定要来试试看！！！

用料

• 红薯 2个
• 鸡蛋 2个
• 淀粉 40克
• 蜂蜜 少许（不加也可以）

吃不胖的烤红薯片（无糖无油）的做法步骤

步骤 1

准备红薯两个削皮后清洗干净 切成图片中大小的片状

步骤 2

碗中准备两个鸡蛋加入40克淀粉 把加入淀粉的鸡蛋液充分搅匀（不要有颗粒）然后把红薯片均匀沾满蛋液

步骤 3

所有的红薯片蘸满蛋液后铺满烤盘

步骤 4

送入烤箱200度20-25分钟（根据自己家烤箱温度适当调整）

步骤 5

碗中加入点蜂蜜

步骤 6

在红薯片烤制10分钟左右后取出刷满蜂蜜再次送入烤箱（小宝宝吃的话可以省略此步骤）直接烤的红薯片也是很好吃的

步骤 7

这就是烤好后的样子了

步骤 8

外焦里嫩太好吃了

步骤 9

里面依然是软软糯糯的

步骤 10

一定要试一试，真的很好吃

菜谱创建时间：2020-11-02 21:31:50