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上班族带饭#日常便当

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吃惯了外面的人间烟火,不如自己动手做一份爱心午餐~ 虾尽量买活虾,比较新鲜,肉质也比较鲜甜~

用料

上班族带饭#日常便当的做法步骤

步骤 1

食材处理: 1、将鸡中翅🍗洗干净在正面背面划几刀、然后放入碗里,加入两勺酱油,一勺耗油,放入姜片还有葱段腌制半个小时~ 2、将虾🦐去虾须、去虾头刺、开虾背将虾线拔掉、洗干净后加入3勺淀粉、2片生姜片、一勺料酒,搅拌均匀腌制8-10分钟。 3、将青菜摘好洗干净沥干备用。 4、煮一量杯米饭🍚。

步骤 2

1、热锅烧油,将腌制好的鸡翅🍗放下去小火煎至两面微微的焦黄,然后将鸡翅捞起来备用~(喜欢烧烤味的小伙伴可以撒一点点孜然粉) 2、煎鸡翅的油不需要倒掉,将虾一个一个的放下去煎至两面酥脆然后捞起来,锅里只留一点点油,放入姜片和葱段爆香,倒入炸好的🦐虾,加入椒盐翻炒几下就可以出锅备用 3、热锅烧油,菜少的话不要下太多油,等油锅热了倒入青菜,翻炒几下(🥬炒青菜油锅要热炒出来又绿又好吃)然后加入一小勺盐和鸡精(可下蚝油可下鸡精味精)再翻炒几下到断生盛起来备用~ 4、最后将米饭🍚垫底,然后将鸡翅和虾还有青菜摆盘就大功告成啦~

菜谱创建时间:2020-11-01 21:26:49
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