宝宝辅食：骨汤什菜意大利空心面

作者： 艾玛123456

猪排的肉香，青豆的醇香，老豆腐的软糯还有蔬菜的清甜，配上意式空心面，这款面口感丰富，营养均衡，一款菜各种营养皆具！哈哈～

用料

• 青豆 一小把
• 胡萝卜 一小段
• 土豆 一小块
• 老豆腐 一小块
• 猪排骨 3-4小块
• 空心面 适量

宝宝辅食：骨汤什菜意大利空心面的做法步骤

步骤 1

以上是除排骨外的全部食材。 1.除排骨外的所有材料切丁； 一岁左右宝宝的食物，同样是不添加任何调味料哦，包括盐～

步骤 2

2.排骨焯水后冷水下锅煮20分钟以上，青豆也可以跟排骨同煮，因为青豆不容易煮熟～ ⚠️煮排骨的水要多放一些，因为煮的时间长。排骨可多煮一会儿，肉质软烂，宝宝才愿意吃。 ⚠️煮排骨期间也可以提早将土豆和胡萝卜下锅同煮，根茎类不容易熟。

步骤 3

3.排骨煮好后（闻到阵阵肉香），将其余所有食材丁全部放入排骨锅中同煮，约10分钟最后放入空心面，再煮10分钟左右。 ⚠️确保土豆、青豆、胡萝卜煮透。

步骤 4

肉香浓郁，豆香十足。我家妹妹最喜欢其中的老豆腐～ ⚠️喂宝宝吃的时候记得把排骨拆肉，用辅食剪剪碎给宝宝吃～

菜谱创建时间：2020-11-01 16:24:26